足底筋膜是連接腳跟與腳趾底部的纖維組織，能幫助維持足弓，吸收地面的反作用力，是人體天然的避震裝置。過度使用會引致筋膜纖圍撕裂，或由於本身筋膜組織退化，令足底筋膜出現勞損，導致發炎疼痛。但是若果先天性扁平足、高足弓、或長短腳，又或當長期穿上高跟鞋時，都會改變正常的足底力學，以致足底筋膜炎的發生。
症狀
早晨剛下床時出現腳跟痛，但走多一陣路痛楚下降
姿勢由靜轉動時，腳底產生痛楚。
痛楚由腳跟向前蔓延。
足跟位置或有輕度腫脹。
MSK治療方法
小腿肌群伸展
足底筋膜局部按壓紓痛
針灸放鬆小腳肌肉疼痛位置
拇趾力學糾正
儀器治療減低痛楚
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